Начин на живот

Възрастта не е от значение

Накланях се назад в стола си, като се смеех толкова силно, че почти паднах. Ударих коремчето ми. Шестимата от нас на масата ни бяха почти истерични. Отне ми няколко минути, преди да продължи разговора. Всички от нас избърсаха смях със сълзи от нашите бузи. Не можехме да чакаме следващата история.

Аз седях с пет жени, най-вече на 20 и 30-годишна възраст, в бар "Книга" в Денвър. Всички сме членове на Асоциацията на външните жени, една свободна конфедерация от жени спортисти в предната гама на Колорадо.

Тази вечер беше четвъртата среща на нашия клуб по книгата, по време на която обсъждаме книгата на месеца. Този месец беше див от Шерил Стрейд. Споделяхме мнението си за писателя, нейните преживявания и неизбежно някои от нашите собствени диви истории.

Възрастта не е от значение

На 65 години съм най-старият член на тази група. Въпреки това, аз съм също толкова приветстван - и моят принос е толкова ценен - ​​колкото всеки друг, ако не и повече, поради обхвата на опита, който донасям на масата.

И все пак това е много повече от това. Тези млади жени, с техните свежи перспективи, различни идеи и разнообразни преживявания, непрекъснато ме учат да развявам нови начини да видя живота.

Те ме вдъхновяват. Те идват от много различни среди, държави и референтни точки. Те непрекъснато преформулират идеите ми и поддържат мисленето ми чист.

Излизане и получаване на активност

Едно от предизвикателствата на стареенето може да бъде изолацията. Тъй като децата напускат гнездото, създават свои собствени семейства и се заемат със собствените си приятели, то може да се почувства, сякаш сме загубили нашата стойност. Ако сме се оттеглили или се преместихме в нова общност, можем да се чувстваме несвързани.

Жените на 60 и повече години имат толкова много да предложат, но твърде често можем да бъдем маргинализирани. С някои усилия от наша страна, можем да се ангажираме напълно и да се чувстваме чудесно полезни с няколко мощни стратегии.

Свържете се с хора, които споделят интерес

Проследявайте групи от жени - на всяка възраст - където споделяте интерес. Ако сте имали кариера от всякакъв вид, имате мъдрост да споделяте и можете да бъдете ментор. Идеята е да се даде и да се вземат.

Да се ​​включите активно и да станете лидер и влиятел. Колкото повече давате, толкова повече получавате. Бъдете готови да научите колкото искате да преподавате. Това е, което ни държи млади.

Ако няма група, започнете едно

Активно потърсете потенциални участници чрез библиотеки, социални групи, социални медии и различни организации. Това ще ви изведе навън и на сериозно, да се срещнете и да говорите с много нови хора. Ако на първо не откриете интерес, след това проучете какво внушава хора във вашия район.

Пренасочете страстта си, ако е необходимо

Ако вашата област на интерес не искри енергия, пренасочване. Това е потенциално възможност да станете някой съвсем нов. Например, ако има проблем с бездомните животни, може би истинската нужда в новата ви област е подслон.

Сглоби малка група ангажирани хора - които неизбежно стават малка и нарастваща група от ангажирани приятели. Повишете пари, създайте подслон и станете активисти, за да решите проблем. Има няколко неща, които привличат хората повече от животните в нужда. Възрастта не е определяща. Страстта е.

Не се страхувайте от отхвърлянето

Никога не позволявайте на страха ви да не бъдете отхвърлен поради вашата възраст, за да не сте в активна дейност в нова организация. Проучете какви асоциации и организации съществуват във вашия район и вижте дали някой ви интересува.

Присъединете се онлайн и изучете нишките. Гледайте какви проблеми се появяват. Неизбежно е, че вероятно ще имате някаква компетентност за нещо, така че коментирайте. Станах уважаван член на местната ми организация OWA, защото редовно публикувам ценна информация, полезна за повечето жени.

Моята възраст няма нищо общо с нищо друго освен с десетилетия опит и разнообразие от гледни точки, които да споделя.

Например, когато млада жена стене, че животът й е свършил поради нараняване на коляното, мога да започна дискусия за това колко от останалите от нас вече са имали травма и вече са отново на ски-пистите. Ние всички претегляме с рехабилитационни дискусии и предложения.

Намиране на проблем за решаване

Нищо не ни кара да се чувстваме по-ценни от идентифицирането на проблем в нашите общности, който се нуждае от нашата енергия, ентусиазъм и вяра. И нищо не ни привлича приятели и поддръжници, освен нашата решимост да поправим нещо, за което се оплакват хората. Затова се заей. И правете приятели.

Позитивният ентусиазъм и енергията за натрупване привличат хората към нас. Нашата готовност да продължи да се учим и да се смеем с другите от всички възрасти е това, което гарантира живота на приятелства.

Какви стратегии сте използвали при създаването на нови приятели и прекратяване на самотата? Присъединили ли сте се към среща или сте създали своя собствена група по интереси? Моля, присъединете се към разговора по-долу и споделете идеите си с нас.

Джулия Хъбел е награден автор, журналист, международен бизнес и говорител на жените в конференцията и международен пътешественик по приключения. Работата й учи хората как да изтрият невъзможното и да предефинират границите си. Като обучител по продажби и лидери, нейната работа се фокусира върху уменията за успех и намирането на смелостта да бъдете най-добрите.

Schau das Video: 12 Minuten, die dein leben ändern - Alter spielt keine Rolle !!