Друг

5 Мощни начини за преместване на вашето тяло, ум и отношение

Според повечето телевизионни предавания и филми животът след 60 години е за забавяне. Каква безсмислица! Вярвам, че този път в нашия живот е идеален за да станем най-добрите версии на себе си. Ние имаме един житейски опит, за да се възползваме и в по-голямата си част имаме време да се съсредоточим върху нашите страсти. Така че, днес, бих искал да споделя 5 начина да се движа (и да подобри) вашето тяло, ум и отношение, независимо дали сте в 50-те, 60-те, 70-те години или по-добре. Присъединете се към нас за чаша чай (или кафе) и чат. И ако ви хареса шоуто, моля, кажете на един приятел за нас днес. Поддръжката ви означава толкова много за мен!

Благодарение на нашия спонсор Гордостта на Пуритан! Моля, проверете уебсайта им за повече информация за това как да дадете на тялото си храненето, което заслужава.

Как продължавате да се движите през деня? Какви стъпки сте предприели, за да подобрите своето тяло, ум и отношение, тъй като сте станали малко по-възрастни? Моля, присъединете се към разговора и кажете на друга жена за "Сийти и мен" днес. Колкото повече е по-весело!

Отказ от отговорност: Нито една от информацията в днешното шоу не трябва да се счита за медицински съвет. Моля, консултирайте се със собствения си лекар, преди да направите каквито и да е промени в диетата си или да опитате с нови хранителни добавки.

Schau das Video: Anarchie in der Praxis: Freiheit der Zukunft - Hörbuch (Stefan Molyneux)