Здраве и фитнес

Какво ще стане, ако загубата на тегло по време на менопаузата означава загуба на вашия съпруг?

Какво ще направите, ако вашите усилия да се чувстват положителни са саботирани от съпруга ви? Ами ако трябва да избирате между загуба на тегло по време на менопаузата и загуба на най-важния човек в живота си? Представете си следната ситуация ...

Сара беше тежко наднормено в по-голямата част от живота си. На 55-годишна възраст и с диагностика преди диабет, Сара дойде при мен за съвет и насоки за това как да подобри здравето й и може би да хвърли няколко килограма. Бързо напред шест месеца и Сара загуби около 44 паунда, но тя може да загуби съпруга си в този процес.

Загубата на тегло по време на менопаузата е възможно

Работата с успешни бизнесмени, които да им помогнат да спечелят контрол над разширяващите се талисми, тъй като приближават менопаузата, е вълнуващо и скромно изживяване.

Да се ​​види как трансформациите се разгръщат е възнаграждаващо и вълнуващо. Жените споделят своите успехи и спадове в безопасна среда, което им позволява да постигнат тялото, което търсят.

Много жени споделят подобни истории като Сара. Независимо дали сте съпрузи, гаджета, майки или приятелки, веднъж жената губи тегло и контролира хормоните си, не всеки в живота си може да празнува в техния успех.

Съпругът на Сара се оженил за нейните извивки и не искаше тя да губи повече тегло. Това е независимо от споделянето на Сара, че тя се чувства страхотно, че нейният диабет е намалял и че би искала да продължи да губи още 40 килограма.

Какво се случва със съпруга на Сара?

По мое мнение, един Едипов комплекс може да бъде основната тема на проблема тук. Майка му имаше извивки и затова ще бъде щастлив да бъде омъжена за жена с криви. Няма да се опитам да вляза в тази мисъл, но трябваше да започна с това.

Второ, еволюцията на Сара напредна далеч отвъд физическото. С загуба на тегло идва голяма промяна в мисленето. Липсата на самочувствие може да я накара да бъде благодарна за всяко ниво на физически интерес. Това, от своя страна, може да е задействало Сара в брак, където нейният съпруг доминираше. Нова, уверена и привлекателна Сара може да бъде смущаваща за съпруга си, който сега вижда, че господството му е намаляло драстично.

В допълнение, Сара може би някога се е борила със самочувствие да напусне брака си и "да го направи сама". С подновеното доверие идва риска и преминаването към по-зелени пасища.

Направете ли с наднормено тегло момичетата?

Чувал съм това от много от моите клиенти. Те се чувстват като те се уреждат за дрехи, които носят, точно както те се заселват, когато те са били последно да бъдат взети в екипите в училище. След това се заселили с партньор, който може би не е бил първият им избор, а за някой, който най-накрая ги е набрал.

По-малко тегло = повече доверие

Интересът на един мъж към една жена е тясно свързан със собственото си самочувствие в състава му. Може да се е почувствал така, сякаш се е настанил по-малко поради собствената си липса на самочувствие. Ако никой друг не го е искал, Сара все още ще го намери атрактивен или ще излети, за да намери някой друг? Може би се е чувствал "безопасен" с кривите си, вярвайки, че никой няма да се опита да я открадне.

С загубата на теглото на Сара дойде по-голямо самочувствие и увереност. Може да се е чувствал заплашен, че Сара може да го остави за друг мъж.

Дали загуба на тегло дойде с нов режим, който не го включва? Там, където някога са седнали и гледали телевизия заедно, Сара вече е на разходка вечер или физически в салона, като по този начин печели почитатели. Къде е мястото му в новия свят на Сара?

Дали това е грешка на Сара за промяната на постовете? Той се омъжи за жена с криви ... и вече не е жената, която се ожени.

И така, какво е моето съвещание към Сара?

Сара - първото нещо, което трябва да направите, е да се впуснете дълбоко във вашите причини за загуба на тегло по време на менопаузата. Били ли сте достатъчно да се уредите? Искаш ли повече от живота? Искате ли да напуснете брака си, но не искате да предприемете първата стъпка?

Това е важно, Сара. Продължи, ако те държи обратно. Ако той наистина те обича, той ще те подкрепи. Ако той саботира загубата на тегло сега, какво друго контролира?

Бъди верен на себе си. Предотвратяването на развитието на диабета е важна стъпка към уелнес. Излъчването на увереност и самоуважение е нещо, което не може да бъде преподавано - то идва отвътре. За съжаление, това е нещо, което действително постигат много малко хора. Поради тази причина ви призовавам да не се отказвате от молбата на съпруга си да възвърнете загубеното тегло.

Следващото нещо, което трябва да направите, е да насърчите открит диалог и да се срещнете с консултант. Pronto. Той може да се чувства несигурен и ако трябва да останеш със съпруга си, Сара, трябва да го успокоиш, че макар и други хора да те намират за по-привлекателни, той не бива да се чувства заплашен. Вместо това, той трябва да се гордее с всяко внимание, което може да се натрупа.

По пътя включете съпруга си във всякакви извънкласни дейности, като ходене, така че двамата да изпитате ползите заедно.

Макар че е добре да имате някои криви (за разлика от това, че сте свръхкосени), след като вашето тегло започне да пречи на вашето здраве, трябва да се предприемат действия.

Какво бихте направили, ако сте загубили тегло само, за да има някой близо до вас да саботира усилията ви? Бих искал да ви чуя мислите и как сте се справили със ситуацията. Какъв съвет бихте дали на Сара? Можете да оставите вашите коментари по-долу и аз ще отговоря на всички въпроси.

Джули Дарган е медицинска сестра, Naturopath BHSc и работи в областта на благоустройството повече от 30 години. БЕЗПЛАТНА 5-дневна програма на Kickstart на Джули е отлична, за да ви допадне на правилната пътека в търсенето на загуба на тегло. Джули също има частна Facebook група за жени над 50 години и търси решения за спиране на натрупването на тегло в менопаузата.

Schau das Video: Trinke diesen Saft für 7 Tage um Bauchfett den Kampf anzulegen!