Здраве и фитнес

Колко време ще живея? Дж. Р. Морган казва: "Пригответе се за 90"

Докато се приближаваме към пенсионирането, много от нас питат: "колко време ще живея?" Този въпрос има както емоционални, така и практически последици. На емоционално ниво много от нас търсят нов смисъл в нашия живот, сега, когато нашите деца са напуснали къщата. На практическо ниво искаме да знаем приблизително колко години сме напуснали, за да сме сигурни, че сме финансово подготвени за предстоящите десетилетия.

Колко дълго ще живеете? Пригответе се за 90!

Подготвяте ли се за живот през 70-те, 80-те или 90-те години? Е, според данни от администрацията за социално осигуряване, представена от Дж. П. Морган, трябва наистина да се отнесете сериозно към тези въпроси.

Според 2015 г. "Ръководство за пенсиониране" на Дж. П. Морган, ако сте 65-годишна жена, имате 54% шанс да живеете до 85-годишна възраст или по-нататък. Освен това, ако вие и вашият съпруг и вие сте на 65 години, има 47% вероятност поне един от вас да живее до 90-годишна възраст или по-късно.

Дали оценките ни за очаквания живот са твърде консервативни?

Ако сте на 50-те или 60-те години, фактът, че вероятно имате 30 или повече години живот, е благословия и проклятие. От една страна, като имаме толкова много време пред нас, ще предоставим много възможности да изследваме нашите страсти. От друга страна, ще трябва да бъдем изключително внимателни как да управляваме парите, здравето и щастието си през следващите десетилетия.

Това е особено вярно, когато разгледате факта, че много от текущите оценки за очакваната продължителност на живота могат да бъдат консервативни.

Повечето оценки не отчитат големия напредък в биотехнологиите, медицината, нанотехнологиите и генетиката, които ще се появят през следващите десетилетия.

Baby boomers са най-богатото поколение в историята на планетата. В резултат на това компаниите имат основен стимул да инвестират в истински изследвания срещу стареенето. Аз не говоря за кремове и отвари тук. Фирми като Google инвестират милиарди долари, за да намерят лечебни средства срещу често срещани заболявания и "лекуват смъртта".

Ако се питате "колко време ще живея", предлагам минимум да се използват номерата на очакваната продължителност на живота от Администрацията за социално осигуряване. С напредъка на науката, може да живеете много по-дълго.

Не бъдете пасивни Ager - предприемат действия днес!

"Живеенето твърде дълго" е проблем, който беше практически невъобразим преди няколко поколения. Сега това е едно от най-важните предизвикателства пред бейби бумър. Финансовите институции говорят много за това колко пари трябва да спестите за пенсиониране, но има много други неща, които можете да направите, за да се подготвите.

Например, инвестирането във вашето здраве е един от най-добрите начини да увеличите щастието си, като същевременно намалите потенциалните си разходи при пенсиониране. Начинът, по който третираме телата си, има сериозни последици за нашето бъдеще. Например, едно скорошно проучване установи, че много от напредъка, който нашето поколение е виждал от гледна точка на богатство и медицина, се противопоставя на факта, че не можем да контролираме нашето тегло. Трябва да се справим по-добре.

Освен това, за повечето хора, пенсионирането с комфорт на спестяванията ни не е реалистично. Трябва да продължим да спасяваме, но също така трябва да търсим начини да направим допълнителни пари през 60-те и 70-те години. Това може да включва работа на непълно работно време, консултиране или стартиране на бизнес. Нуждаем се от нов начин на гледане на пенсионирането.

Бих искал да чуя вашите мисли по този въпрос. Моля, присъединете се към разговора.

Какво смятате, че можем да направим днес, за да имаме най-голям шанс да бъдем здрави и щастливи на 90-годишна възраст? Какви стъпки предприемате, за да подобрите физическото и финансовото си здраве, предвид факта, че вероятно имате 30 или повече години, за да живеете?

Schau das Video: ✔ Wie lange wir leben? - Persönlichkeitstest