Нагласа

Представяне на Death Café: Как говоренето може да ви помогне да преодолеете страха си от смъртта

Добре, имам изповед, която трябва да направя. Доколкото знам, че това е контрапродуктивно, често си мисля, че мисля за смъртта.

Както много жени на моята възраст, понякога обмислям големите въпроси като "Какво се случва, след като умрем?" Други пъти се притеснявам какво ще стане с моето семейство, когато съм изчезнал. До известна степен мисля, че тези въпроси са естествени, тъй като ставаме малко по-възрастни.

От друга страна, повечето от нас осъзнават, че мисленето за смъртта не е прекалено продуктивно. След като се занимаваме с практическите въпроси за това как искаме да бъдем погребани и какво да поставим в нашата воля, размишлението на нашата смъртност е мъртво края.

Е, днес говорих с един очарователен джентълмен, който се сблъска с напълно различен начин да се справи с нашето евентуално погиване. Името му е Джон Ъндърууд и неговият е в процес на стартиране на поредица от събития, наречени "Death Cafes".

Ще обясня точно какво означава това за секунда, но на високо ниво Джон вярва, че трябва да престанем да мислим за смъртта от самите нас и да започнем да го обсъждаме публично. След разговора ни трябва да кажа, че съм съгласен!

Моля, насладете се на видеото. След това се присъединете към разговора в края на тази статия.

Какво представлява смъртното кафене?

Въпреки името си, "Death Café's" нямат нищо общо с кафето и всичко свързано с преодоляването на страха ни от смъртта. Срещите се провеждат на обществени места, като кафенета, библиотеки или кръчми. По време на интервюто ни Джон обяснява, че тези събития са предназначени за домакинство на 10-12 души, като осигуряват интимна обстановка за обсъждане на единствената дестинация, която всички ние сме гарантирани да посетим - смърт.

За да бъда честен, когато чуете концепцията за думите на Смъртта на Кафето, това звучи донякъде болезнено. Искам да кажа, наистина. Кой иска да се събере, за да говори за тяхната смъртност. Колкото повече слушах Джон, толкова повече започнах да вярвам в това понятие. Започнах да се чудя как моят собствен страх от смърт ми пречи да живея живота си напълно. Независимо дали го признаваме или не, подозирам, че повечето от нас мълчаливо се страхуват от смъртта.

Както веднъж каза Стив Джобс: "Никой не иска да умре. Дори хора, които искат да отидат на небето, не искат да умрат, за да стигнат там.

Какви аспекти на смъртта трябва да говорим?

Джон обяснява, че от стартирането през 2011 г. в повече от 2 500 събития за Death Café в 32 страни по света. Противно на това, което можете да си представите, той казва, че обикновено срещате повече смях, отколкото сълзи при тези събития.

Странно, всеки е равен, когато започвате да говорите за смъртта. Няма значение колко сте популярни или колко пари имате. Важното е как живеете живота си.

Както отбелязва Джон, крайният резултат от много от срещите им в Death Café е дискусия за намирането на целта в живота. Докато се изправяте пред смъртността си, започвате да осъзнавате, че най-добрият начин да се преодолеете страха от смъртта е да живеете активно и напълно днес.

Джон добавя, че много хора осъзнават, че страхът от смъртта е свързан с техния "недовършен бизнес". Говоренето за смъртта ни помага да осъзнаем, че все още имаме време да кажем нещата, които искаме да кажем, и да вършим нещата, които искаме да направим ,

Това беше едно от най-завладяващите интервюта, които съм направил от основаването на Sixty and Me. Надявам се, че ви насърчава да посрещнете собствената си смъртност по един положителен начин и по-важното, да поживеете всеки удивителен ден, който сте оставили със страст.

Колко често мислите за смъртта? Какво мислите за понятието "кафенета за смърт"? Да започнем разговор!

Schau das Video: Warum haben wir keine Angst vor dem Tod haben müssen?