Подаване на грижи

4 Общи предизвикателства за семейните грижи и как да ги преодолеете

Да бъдеш грижещ се за семейството се превръща в норма за все повече и повече американци, като около 44 милиона души - и растат - осигуряват грижи за любим човек в САЩ

Дълговете на грижите могат да обхващат редица задачи, включително транспорт, здравно осигуряване и управление на предписанията. Понякога е необходима по-квалифицирана грижа като облекчаване на рани и мониторинг на жизнените показатели. И все пак, много от предизвикателствата, пред които са се сблъскали, са едни и същи. Те включват:

Организиране на медикаменти

Много от родителите, които се грижат за стари хора, са натоварени с организирането на лекарства, репликирането на предписанията и дори с помощта на медицината.

Това може да включва дозиране на правилните хапчета, предаване на любимия Ви с чаша вода и уверение, че те глътнат всички.

За възрастни хора, които имат затруднения при преглъщане, може да се наложи да потърсят лекар, който да ги натроши и да ги разбърка с пудинг или ябълково пюре, за да помогне на любимата си да нахрани точната доза.

Съвети за медикаменти

  • Съхранявайте актуален списък с рецепта на готовите за попълване на инвалиди, спешни медицински екипи и за посещения на лекари.
  • Използвайте кутии за хапчета за деня от седмицата (и за деня на деня), за да сортирате всички лекарства в подходящите дози за всеки ден. Това предотвратява грешките и ви спестява трудностите при отварянето на тон бутилки с хапчета всеки път, когато трябва да прилагате медикаменти.
  • Използвайте приложения и напомняния, за да предупредите вас и любимия ви човек, когато е време да вземете лекарството си. Аптеките като Walgreens обикновено имат приложения за помощ.
  • Насърчете близкия човек да пие цяла чаша вода, когато приемат лекарството си. Дехидратацията е огромен проблем за възрастните хора и е добра идея да се използва лекарството, за да се накарат да пият достатъчно вода.

инконтиненция

Трансферът от любимия човек, който може да отиде сама в санитарната баня, за да им помогне да стигнат до и от тоалетната, най-накрая, да смените памперси и да ги почистите сами, е трудно.

Често възрастните възрастни с хронични заболявания като множествена склероза могат да развият слаби пикочни мехури, които водят до инконтиненция.

Понякога, обаче, възрастната инконтиненция е продукт на неспособността да се контролира желанието за уриниране, стрес или преливане на пикочния мехур. Условия като артрит, например, физически правят разглобяеми панталони и отиват в банята по-дълго и по-трудно.

Избягването на проблемите при инконтиненция чрез отлагане на носенето на подложки или бельо за инконтиненция може да бъде стресиращо, отнемащо време и опасно.

Седенето в замърсени дрехи може действително да доведе до развиване на болезнени и дезориентиращи инфекции на пикочните пътища за възрастните хора. Правилните инструменти и продукти могат да направят прехода много по-управляем и по-малко стресиращ.

Инструменти за инконтиненция

  • Подпокриви за повърхности, които любимият ви стои или спи, за да уловят всякакви течове и да минимизират почистването;
  • Кош за нощувка за по-лесен достъп за тоалетни;
  • Бельо за бельо или за инконтиненция;
  • Водоустойчиви защитни листове, за да поддържат матраци сухи в случай на течове.

Трудност при преглъщане

Дисфагия или затруднено преглъщане засягат милиони възрастни всяка година. Независимо дали от свързаната с възрастта слабост в гърлото или устата на мускулите, или страничен ефект от инсулт или друго хронично състояние, дисфагия може да прави редовно хранене и да остане хидратирано много предизвикателно.

Полагащите грижи са натоварени с поддържането на храненето и хидратацията на хора с дисфагия чрез смесване или пюрене на храни и сгъстяващи напитки, за да се улесни поглъщането им (и по-малко вероятно човекът да яде и пие, за да задуши или да аспирира върху тях).

Съвети за управление на дисфагия

  • Намиране на добър сгъстител, прах или гел, който се разтваря добре и не добавя твърде много вкус.
  • Поддържане на храненето чрез смесване на плодове и зеленчуци с редовни ястия като глазури, млечни шейкове, супи, пудинги и пюрета.
  • Уверете се, че любим човек е напълно изправен, когато яде и пие, за да направи поглъщането по-ефективно.
  • Добра идея е да разговаряте с реч патолог за това дали вашият любим човек може да използва слама. Много пациенти с дисфагия са обезкуражени да използват сламки поради повишения риск от задушаване.
  • Помогнете на близкия човек да поддържа тегло, като добавите здравословни мазнини към смесените си ястия. Нещата като авокадо, кокосов крем, гръцко кисело мляко, фъстъчено масло и меки сирена могат да бъдат чудесни в този отдел.

Проблеми с мобилността

Има толкова много причини в сектора на грижите - от медицинските сестри до семейните болногледачи - да имате проблеми с гърба. Тъй като техните близки, клиентите и пациентите изпитват проблеми с мобилността и обхвата на движението, лицата, които се грижат за тях, имат за задача да им помагат да се разхождат.

Помощта може да включва вдигане на любимия / пациента от леглото на стола или оказване на подкрепа за тях, когато се разхождат с бастун или друго помощно средство за придвижване.

Знаци на въпросите на мобилността

  • Трудност, стояща за дълги периоди от време
  • Проблеми с възходящо или низходящо стълбище
  • Болка или слабост при стоене и ходене
  • Усещането на множество падания
  • Избягване на активност и излизане
  • Гъвкавост и ограничен обхват на движение в краката

Разпознаването на тези предупредителни знаци и търсенето на медицинска оценка за близкия човек е от ключово значение за това как да ги получите - и себе си - инструментите, от които се нуждаете, за да направят навигацията в домашната среда и външния свят безопасни и достъпни.

Лекарят може да насърчи близкия човек да използва помощ като бастун, коляно или скутер, за да остане активен. Някои доставчици на здравни услуги дори могат да покрият помощни средства и устройства за трансфер на пациенти. Те могат да включват плъзгащи се столове за душ, колани за походки, карета за кола, трансферни одеяла, асансьори и асансьори.

Когато става въпрос за най-големите препятствия, които се грижат за полагащите грижи, винаги е важно да помните да питате "Как може да се улесни това?" И "Какви инструменти и продукти могат да помогнат при тази ситуация?"

По-голямата част от времето има нещо, което може да се направи, за да спестите време, стрес или пари, като същевременно поддържате любимия си колкото е възможно по-щастлив и здрав.

Ти ли си родител на семейството? Какви са някои от най-големите предизвикателства, с които се сблъсквате или сте се сблъскали? Имате ли някакви специални трикове или съвети, които са Ви спестили време и стрес като грижещ се? Моля, споделете вашите мисли и преживявания по-долу!

Джесика Хег е мениджърът на съдържанието в ViveHealth.com. Avid фитнес-плъх и хранене ентусиаст, тя се интересува от всичко свързано с пребиваващи активни и живеещи в здравословен начин на живот. Чрез писането си тя работи за споделяне на ценна информация, насочена към преодоляване на пречките и подобряване на качеството на живот на другите. Можете да я намерите на Twitter @Jessica_Hegg.

Schau das Video: Der innere Kampf Schwimmen Star Ian Thorpe Kämpfe. Legenden leben weiter