Здраве и фитнес

Успокояваща, подобряваща имунитета рецепта за чай за възпалено гърло. Член 2

Пиенето на билков чай ​​може да ви помогне да останете хидратирани и здрави.

Зимата е почти свършила, но с особено лошото напрежение на грипа, което го прави по цялата страна, все още има много хора, които се борят с хрема и болки в гърлото.

Дори и след като най-лошото от настинката или грипа е изтекло, кашлицата често се запазва и понякога може да отнеме седмици, за да изчезне напълно. Макар че може да е досадно, кашлицата всъщност е начинът на тялото да изтласка слуз, микроби и чужди частици от дихателните пътища, според Здравни публикации в Харвард.

Кашлицата помага за предпазване на белите дробове от инфекция и възпаление и помага за подпомагане на процеса на възстановяване. Кашлицата обикновено изчезва без медицинско лечение, тъй като те често са симптом на вирусна инфекция, а не бактериална инфекция.

Ако кашлицата Ви е причинена от бактериална инфекция, Вашият лекар може да препоръча антибиотици. Ако обаче се борите с по-често срещаната "вирусна кашлица", съществуват и други допълващи се методи, които можете да използвате, за да успокоите раздразненото гърло.

Натуропат Антия Куллурос предлага лечебна, успокояваща рецепта за чай, която да ви помогне да изградите имунитета си и да успокоите гърлото си.

Използвайте натурални съставки с доказани лечебни свойства, за да помогнете за отстраняване на инфекциите и облекчаване на симптомите Съставки като корен от джинджифил, традиционно използвани в билковата медицина като циркулаторен стимулант, вазодилататор и отхрачващо средство, както и лимон и листа от мащерка са отлични подобрители на имунитета.

Други мощни съставки включват екстракт от маслинови листа, който традиционно се използва в западната билкова медицина за подпомагане на имунната система и облекчаване на симптомите на кашлица, настинка, грип, възпалено гърло и инфекции на горните дихателни пътища.

Изпробвайте този "успокояващ чай с болки в гърлото", за да започнете възстановяването си.

Поддържа 1

Съставки

  • 5 мл екстракт от маслинено листо
  • 1 чаена лъжичка мед от Манука
  • 1 изстискване на лимонов сок
  • 1 чаена лъжичка пресни листа от мащерка
  • 1/2 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил корен
  • ¼ чаена лъжичка пудра корен от куркума
  • 1 чаша прясно сварена вода

метод

1. Добавете всички съставки, освен екстракт от маслинено листо, към чайник с прясно сварена вода.
2. Изпийте 5 минути.
3. Изсипете чай през филтъра.
4. Разбъркайте екстракта от маслинен лист.
5. Отпуснете докато сте топли

* Витаминните добавки не трябва да заместват балансирана диета. Винаги четете етикета. Използвайте само според указанията. Ако симптомите продължават, консултирайте се с вашия медицински специалист.

Schau das Video: Kunst. 2 Allgemeine Vertragsfreiheit (SCHEMA) - Staatsrecht II 13