Нагласа

Гледането на най-възрастния мъжки бодибилдер в света може да промени живота ви

Забелязали ли сте някога как хората са склонни да имат съвсем различен опит със застаряването? Защо някои от нас остават позитивни точно до самия край, докато други стават неприятни, цинични и просто означавани?

Това са някои от мислите ми, които ми минаха през ума ми, докато гледах този емоционален и възвисяващ видеоклип на Ернестин Шепърд, най-старата женска културистка в света.

Това не е толкова тялото на Шепърд, което намирам за впечатляващо - въпреки че бих искал да има дори част от физическата си сила. Това, което блести в това видео е духът на Ърнестин. Ако има "книга за стареенето", мога да гарантирам, че никой никога не я е показал. Или, ако го правят, вероятно я е разкъсала и я е хвърлила в огъня!

Моля, отделете няколко минути, за да видите историята на Ърнестин Шепърд. След това, нека се върнем към дискусията.

Не всеки ще реагира на тази история по същия начин. Какви мисли дойдоха в главата ви, докато наблюдавахте видеоклипа? Намерихте ли се извинения, защо не можете да направите същото като Ърнестин? Чувствахте ли се вдъхновен да предприемете действия? Дали историята й те премести в сълзи, както в моя случай? Най-важното е, каква е реакцията ви към тази история, която ви разказва за вашето отношение към живота?

Не всеки иска да бъде културист. Това е добре. Но ние всички имаме потенциала да бъдем нещо невероятно. Това, което ни напомнят истории, е, че героите не се раждат - те се правят. Какво ще направиш за себе си през следващите години?

Какво мислиш за историята на Ърнестин Шепърд? Какви стъпки предприемате сега, за да сте сигурни, че ще продължите да сте здрави и щастливи в по-късните си години? Моля, присъединете се към разговора.

Se videoen: Dajjal: Sign of the Last Hour. Dr. Bilal Philips

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3"

Популярни Публикации

Категория Нагласа, Следваща Статия

Спрете това, което правите
Нагласа

Спрете това, което правите

Силвия беше разстроена. - Ако бях забелязал само до каква степен е болен! Искам да кажа, че ако забелязах, бих могъл да настоя, че е отишъл до лекар по-рано. Какво щеше да стане, ако бях направил това? Ако само имах! Може да е все още жив и с мен днес. "Тя говореше за съпруга си, който беше диагностициран с рак на 4-та степен и му бе дал седмици да живее.
Прочетете Повече
Ти не си на хълма, докато не започнеш да вярваш, че си над хълма
Нагласа

Ти не си на хълма, докато не започнеш да вярваш, че си над хълма

Колко е старата? Очевидно отговорът зависи от възрастта на лицето, отговарящо на въпроса. Интуитивно, това има смисъл. Отделете малко време и помислете отново, когато сте били 15. Как гледахте човек, навършил 20 години? Сега се върнете към текущия си начин на мислене. Как виждате човек, който е на 5 години по-възрастен от вас днес?
Прочетете Повече
Играйте само за забавлението на него
Нагласа

Играйте само за забавлението на него

Това, което най-добре си спомням за моя приятел е нейната игривост. Тя е една от малкото възрастни в кръга ми, които наистина знаят как да играят. Тя се наслаждавала на дълъг и изпълнен живот въпреки многото трудности по пътя. Винаги ще си спомня радостта и смяхът й. Играйте само за забавление от него Децата не трябва да бъдат научени как да играят.
Прочетете Повече
Остани активен
Нагласа

Остани активен

Споделих историята преди това за това, как преди няколко години бях домакин на малка група от жени - на 60-годишна възраст в дома ми, и бях шокиран, че много от тях смятат, че с възрастта те са станали "невидими. " Една от моите приятелки, споменати за нейния приятел, се оттегли от дома си в Манхатън до малка общност, защото, на възраст мъдър, тя се чувстваше невидима.
Прочетете Повече