Здраве и фитнес

- Votre Santé! Шампанското може да помогне с превенцията на Алцхаймер

Ако обръщате внимание на последните новини за превенцията на Алцхаймер, вероятно сте чували много истории за различни вещества, които могат или не могат да забавят загубата на паметта. Едно скорошно проучване твърди, че съединение, намерено в марихуаната, може да помогне да се отстранят токсичните протеини от мозъка. Други проучвания сочат, че червеното вино има потенциални предимства.

Може ли шампанското също да помогне с превенцията на Алцхаймер?

Е, сега любителите на шампанското навсякъде имат още една причина да празнуват. Освен че е символ на добри времена, шампанското може да помогне и за предотвратяване на загубата на памет.

По-специално, учените от Университета в Рийдинг наскоро съобщиха, че фенолните (растителни) съединения, открити в шампанското, могат да помогнат да се модулират протеините в хипокампуса и кората, което води до по-добра пространствена памет.

Едно голямо предупреждение е, че въпросното проучване е проведено на плъхове, а не на хора. Така че, определено са необходими допълнителни изследвания, за да се види дали подобен хранителен подход може да има положително въздействие и върху хората.

Междувременно имаме група от плъхове, които не само са в състояние да навигират лабиринти с лекота, но в действителност могат да се насладят на ежедневните си задачи малко повече!

Как е шампанското различно от червеното вино?

Предишни изследвания са показали, че флавоноидите в червеното вино могат да окажат благотворно влияние върху нашата памет, тъй като ние стават малко по-възрастни. Това беше първото проучване, което сме наясно с това, което посочи потенциалните предимства на шампанското, въпреки че е по-нисък в тези растителни химикали.

Както казва Джеръми Спенсър от Университета в Рийдинг, "... Нашето изследване показва, че шампанското, което няма флавоноиди, е способно да повлияе на мозъчната функция чрез действията на по-малки фенолни съединения, за които по-рано се смяташе, че нямат биологична активност".

Твърде много от едно добро нещо?

Както и при толкова много неща в живота, важно е да се избегне прекалено доброто нещо. Дори ако това изследване се възпроизвежда с хора, експертите на Алцхаймер вече ни предупреждават да не се увличаме.

По темата за консумацията на алкохол Спенсър заяви: "Ние насърчаваме отговорния подход към консумацията на алкохол и резултатите ни показват, че много ниският прием на едно до две чаши на седмица може да бъде ефективен."

Така че, преди да стигнете до втората чаша шампанско, имайте предвид цялостното си здраве. Като част от здравословния начин на живот, включително упражнения и изобилие от прясна храна, понякога чашата с мехурчета може да е наред ... но това изследване определено не е извинение за изоставяне на самоконтрола ви.

Бих искал да чуя вашите мисли по този въпрос!

Какви съвети за здравословен начин на живот имате за жените в нашата общност, които искат да запазят мозъка си здрави, когато станат малко по-големи? Обичате ли да имате чаша шампанско или червено вино? Моля, присъединете се към разговора.

Schau das Video: Toast auf Französisch: à votre santé