Нагласа

Състояние на света

Вие сте притеснен? Има много от нас. Може би особено, когато остареем. Лично аз съм бил загрижен през целия си живот. Има много да се притеснявате!

Състояние на света

Можем да започнем със състоянието на света. Има глобално затопляне. Изида. Средния Изток. Корея. Политика от всякакъв вид, независимо от политическото убеждение, което се случва.

Ние се безпокоим дали светът, който напускаме нашите внуци, е толкова добър, колкото света, който сме наследили. И дали има нещо повече, което трябва да правим по въпроса.

Твоето семейство

Тогава има семейството ти. Децата винаги са източник на тревога - когато са малки, особено когато са тийнейджъри. Помнете ли този период? По това време се притеснявахме за едно или друго нещо за тях от момента, в който се събудихме!

Но това не свършва дори когато всички са израснали. Всъщност, ако са женени или имат партньор, хората да се притесняват, че ще се удвоят.

Дали всеки има правилната работа? Или, в този случай, правилният партньор? Дали всеки се справя добре с ежедневните въпроси, като например да се определи кой да е опасен автомобил? Или те стават прекалено обсебени от социалните медии?

Хората, чиито възрастни деца имат сериозни проблеми - като самото отглеждане на дете, тенденция към депресия или дори преместване на дома - са още по-загрижени.

Казаха ми, че има стара китайска поговорка, според която майките са толкова щастливи, колкото най-малко щастливото им дете. Тя резонира с мен, много.

Също така се притесняваме за внуците си. Получават ли достатъчно внимание от родителите си - или може би твърде много? Дали училището им им дава образованието, от което се нуждаят? Имат ли достатъчно приятели? Всички притеснения, които преживяхте, когато децата ви бяха малки, се появяват отново.

Себе си

Аз се тревожа за много неща, но най-вероятно се тревожа за себе си.

Казах ли правилното нещо на жената на тази партия миналата седмица? Спомних ли си да направя тази услуга за болен приятел, който казах, че ще направя? Беше ли човекът, който каза, че харесват новата ми прическа - или, още по-лошо, моята последна книга - наистина ли е хубаво?

Да не говорим за всички глупави неща, за които ние неизбежно се притесняваме, като изключихме газта на печката, когато напуснахме къщата? Или оставихме отворен прозорец, където може да го види един крадец?

Правене на нещо за притеснение

Ако сте притеснен, какво можете да направите за това? През целия си живот хората ми казаха, че се тревожа твърде много, че трябва да се отпусна. Не знам как други хора реагират на такива наставления, но ме ме дразнят.

На първо място, те няма да имат значение. Тревогата е част от мен. Искането ми да не се притеснявам, ми казва, че трябва да бъда различен човек. В един момент осъзнах, че ако тревогата е част от мен, просто трябва да я приема и да живея с нея.

И второ, какво означава прекалено много притеснение? Да, ако се разболявате от тревога или от пиене, това е едно нещо. Но тревожното прекалено много е въпросът да обърнем дължимото внимание на това, да направим нещата прави. Това може да е хубаво нещо.

Не се притеснявайте за това, което не можете да контролирате

За щастие имам съпруг, който едва ли се притеснява. Той казва, че няма смисъл да се притеснявате за нещо, ако няма нищо, което можете да направите. Тъй като това покрива повечето непредвидени обстоятелства, той е много спокоен човек.

Тревожи ли се много? От какво се тревожиш? Имате ли притеснения за твърде много притеснение? Моля, споделете някои от вашите притеснения, за да вдигнете тежестта!

Ан Ричардсън е писател и баба. Тя е очарована от мислите, преживяванията и емоциите на други хора и обича да пише книги, където може да изрази своето мнение в собствените си думи. Най-новата й книга е празнуване на баби: бабите говорят за живота си. Ан живее в Лондон, Англия, както и двете й деца и двама внуци.

Bekijk de video: De Staat bij De Wereld Draait Door op 23 januari 2009