Нагласа

5 Мощни причини да прегърнете неочакваното след 60

Ако сте като мен, животът изглежда перфектен, когато има управляема рутина. Аз не съм клечка в калта, но ми харесва, когато мога да планирам напред, когато знам как ще мине денят ми и когато се чувствам уверен в задачите в моя списък със задачи.

Но колкото повече се радвам на моите начинания в страната на пенсиониране, толкова повече се учим да ценя неочакваното.

Това не означава, че седим надеждата за непредвидени обстоятелства, но това означава, че започвам да разбирам колко е важно да се вмъква нещо редовно в сместа. Добавянето на нещо ново в живота ви от време на време може да ви даде различна гледна точка, да изградите увереност в собствените си способности и да отворите нови нови гледки, които все още трябва да проучите.

Как да се срещнем с нови хора?

Докато се наслаждаваме на нашите редовни групи приятели и членове на семейството, срещането на нови хора може да ни изложи на нови начини на мислене, различни видове дейности и интереси, дори части от града, които обикновено не често се случват.

Ако се присъедините към клуб, посетите програма за отслабване, доброволец на ново място или дори да поемете работа на непълен работен ден, вероятно ще срещнете нови хора, които могат да добавят към живота ви. Тя разтърсва нещата. Тя ви предоставя нови идеи, които да разгледате, и перспективи, за които сега можете да мислите в обичайния си рутинен живот.

Интересувате ли се от нов спорт или дейност?

Присъединяването към тренировъчна група в местния ви магазин, клуб за книги в ъгъла библиотека, класа Zumba във фитнес залата или класна стая за готвене в кооперацията може да не звучи така, сякаш би могла да промени живота ви, но е много възможно може да добави ново измерение.

Вие сте предизвикателство да научите нещо ново с група хора, които вероятно са там по същата причина. Чудесно е да имате нови приятели, които да слушат внимателно вашите приноси към дискусия или да поискат вашето мнение. И като другите, които участват в дейността, не сте там, за да бъдете експерт, а просто да научите нещо ново.

Ще срещнете хора от различни възрасти и произход, което ще допринесе за цялостното ви чувство за самоувереност. Може да не искате да го вземете докрай, но друга възможност да научите нещо ново е да вземете курс в колежа.

Как се завръщате в училище?

Повечето колежи в общността са на достъпни цени, особено ако сте в един клас. И можете да избирате от широк спектър от възможности, което означава, че можете да вземете строго академичен клас като история или може би по-творчески курс като рисуване или рисуване. Преди няколко години взех фотография и въпреки че определено бях най-възрастният човек в класа, научих толкова много за това как наистина да погледна света около мен. Също завърших класа в края на семестъра със смисъл, че изобщо не бях лош фотограф.

Дори се върнах в следдипломна квалификация, когато се пенсионирах и спечелих втора магистърска степен - това беше магистърска степен по изящни изкуства, представена в малък формат за пребиваване, което означава, че трябва само да ходя в кампуса два пъти в годината. Останалата част беше направена по имейл и Skype. Това ми даде толкова голям шанс да науча за себе си, за моите съученици и за предмета, който изучавах, че промени живота ми завинаги по най-позитивните начини, които можем да си представим.

Прочетете ли нещо ново в последно време?

Още по-опростен начин да научите нещо ново е просто да намерите препоръчителен списък за четене и да започнете с книги, които не сте чели досега. Всички от местната библиотека до Амазонка Хъфингтън пост предлага списъци за четене за възрастни.

Дори и да не харесвате всяка книга от списъка, вероятно ще срещнете най-малко няколко, които ви карат да мислите и дори да промените мнението си. Наистина няма по-добър начин да разклатите нещата, отколкото да вземете някои нови идеи.

Искате ли да извадите рутинното?

И накрая, един от най-простите начини да промените рутинните си умения е да промените буквално начина си на работа. Вземете ежедневието си в различен квартал. Опитайте един ресторант, до който никога не сте били. Карайте алтернативен маршрут до мястото, където отивате редовно. Направете си почивка на място, за което никога преди не сте си помисляли. Един от най-добрите начини да държите нащрек в ума си и нашия живот е да правите регулярни промени редовно.

Въпреки че всички оценяваме сигурността на рутина, растежът, който преживяваме, когато излизаме извън него, е безценен. Както авторът Паулу Коелю веднъж пише: "Ако смятате, че приключенията са опасни, опитайте се: е смъртоносно." Защо да не опитате?

Какво ново можеш да направиш тази седмица, която ще промени начина си на работа? Можеш ли да мислиш за тема или умение, за което винаги си искал да научиш повече? Имате ли нови книги, които бихте препоръчали за читателите на Sixty and Me? Моля, споделете в коментарите.

Джини Макрийълдс е дългогодишен писател. Тя има магистърска степен по математика в Creative Nonfiction от Goucher College и пише за комуникация, пенсиониране, преоткриване, самоконцепция и творчество в The Washington Post, Curve magazine и Together.guide. Моля, посетете нейния блог, наречен "Крайно време за това: Ръководство за начинаещи за второто действие на живота".

Schau das Video: Tolle Geburt im Auto - Baby kommt auf den Weg ins Krankenhaus zur Welt (जन्म बम्पप)