Друг

10 въпроса, които могат да ви насочат към по-здраво сърце

Добро утро! Нека да започнем разговор!

Ако мозъкът ви е най-важният орган в тялото ви, тогава сърцето ви вероятно е наблизо. За съжаление, като толкова много "безценни" неща, лесно е да вземеш сърцето си за даденост ... докато не стане твърде късно. За щастие, има много неща, които можете да направите, за да запазите сърцето си здраво, докато сте на възраст. Днес бих искал да споделя 10 здрави сърдечни идеи. След това бих искал да чуя кои от тях прилагате в живота си. Елате при нас за чаша чай (или кафе) и чат. И ако ви хареса шоуто, моля, кажете на един приятел за нас днес. Поддръжката ви означава толкова много за мен!

Какво правиш, за да запазиш сърцето си здраво? Упражняваш ли се? Отивате ли за редовни прегледи? Направили ли сте здравословни промени в диетата си? Моля, присъединете се към разговора и кажете на другата жена за сутринта с Шестдесет и мен днес. Колкото повече е по-весело!

Schau das Video: 18 schädigende Lebensmittel, die wir regelmäßig Kindern gegeben