Нагласа

Размисли върху живота: 5 неща, които съм научил от 60-те ми

Да, големият SIX ZERO ме удари на 29 април. Спомням си, че изневерявам на 30, но не толкова с останалите десетилетия на 40 и 50.

Имам смесени емоции на 60. Не се заблуждавайте, имам благословен живот - велика съпруга, три деца, шест внуци, финансова сигурност. Но като типична за тази епоха, започваш да гледаш наследство и принос. И аз се боря с това, което е успех.

Ще бъда направо нагоре. Съпругата ми е домакиня, откакто се преместихме в Северна Каролина от Ню Йорк преди около 15 години. Аз изоставих корпоративния живот, а след това за един целенасочен живот на подпомагане на организациите и хората да се справят с проблемите на застаряването не в криза, а с качеството. Така че, аз изоставих финансовата сигурност за други занимания.

Жена ми е невероятна, умна и успешна. Тя преследва корпоративен живот, е роден лидер и се е подготвила за стареене повече от повечето. Кой в крайна сметка знае, че е закупил дългосрочна застраховка за грижи, когато е на 38 години?

Определения на успеха

Тя и аз вървим напред и назад с определението за успех. Аз я гледам и това е ясно - супер успешно. Ако оценя моя успех с финансови показатели, добре, не се измервам. И тогава ми напомня за великите неща, които съм направил и колко хора съм нанесъл.

И това е утешително, защото за дамите там, макар и да не изглежда така, бялото мъжко господство на западния свят е свършило. Настоящата американска администрация не е нищо друго, освен последно усилие да се задържи на това доминиране. Това дава на белите хора като мен пауза за размисъл.

Да, 99 процента от 99 процента от времето съм щастлив с живота си. И в този момент научих няколко неща. Те са очевидни, но заслужава да се отбележат.

Вашето здраве е наистина всичко - се грижи за него

Мислех си, че никога няма да стигна до 50, защото баща ми ми беше на 49. Разбира се, той имаше левкемия в момент, когато малцина знаеха какво да правят. От друга страна, майка е живяла до 94 години.

Наскоро бях на лекаря на гръбначния стълб. Имам сколиоза и гърбът ми ми дава някои припадъци. Той ме прегледа и в общи линии каза, че няма да предпише лекарства или терапии или не предложи операция. Каза, че съм бил най-добрият ми приятел в тази битка, заради начина, по който се държа здраво. Взех комфорт в това.

Вашето семейство е всичко - Близко

В моята работа виждам, че много семейства се отчуждават от проблемите, свързани с грижите. Най-добрият блог на моя собствен уеб сайт, който беше написан преди няколко години, е свързан с повторно свързване с отчуждените си близки. Очевидно я улучи. Едно проучване, на което се запознах, представено на 111-та годишна среща на Американската социологическа асоциация (ASA), отбелязва:

"Установихме, че по-възрастните хора, които имат по-голямо семейство в мрежата, както и по-възрастните хора, които са по-близо до семейството си, са по-малко склонни да умрат", каза Джеймс Ивенюк, водещ автор на изследването и следдипломен изследовател в Училището по обществено здраве на Университета в Торонто "Дала Лана". "Никакви подобни асоциации не се наблюдават заради броя на близките или близките с приятелите".

Социалните мрежи и приятелите са фантастични. Но когато гумата удари пътя, близкото семейство натрупва всичко.

Да, целта е важна - Продължавайте

Бих се размърдал, ако бях останал в болничния пазар през целия си живот. Нямаше ясна цел. Когато открих старейшините чрез пеене, всичко се промени. Без да се трудите върху него, гледайте този видеоклип за това, как намерих целта си. Тя се нарича Историята на Естер. Всеки път, когато моята липса на прогрес ме обезсърчава в застъпничеството или финансите ми, ми напомня Естер, че правя важна работа.

Благодарствеността е заразна - практикувайте я

Спрям се всяка вечер и мисля за три неща, които съм благодарен в живота. От всички белези, които съм забелязал за възрастните хора, които съм наоколо, благодарността е една от най-доминиращите и е причина хората в местата за дългосрочни грижи, които свързваме със смъртта, да процъфтяват.

Тенденцията и постоянството се отплащат

Ако не бях влязъл в бизнеса за себе си, щях да пропусна невероятни възможности като говорене и консултиране в Дубай три пъти; говорейки пред хиляди хора в различни места; да стане експерт в областта на застаряването на телевизионните медии. Трябваше да се преосмисля три пъти. Но вярвам в това, което правя. И за да се похваля, аз бях пред пазара в представянето на тенденциите, както и тяхното стартиране.

Така че, макар че би било изкушаващо да се пенсионира, когато съпругата ми прави по-късно тази година, не мисля, че работата ми свърши. И ако сте неспокойни, работата ви може и да не свърши.

Какви учебни часове сте научили сега, че сте в 60-те години или по-добре? Как се разви вашето определение за успех през годините? Моля, присъединете се към разговора.

Антъни Чирило е президент на "Опитът на застаряването". Той помага на организациите да създават опит и да се възползват от възможностите на зрелия пазар. Той помага на родителите да се грижат за себе си и хората правят образовани решения за застаряване. Той е консултант и професионален говорител.

Schau das Video: Hunger, Sport, Hypnose - alles für die Traumfigur. Nachtcafé