Начин на живот

Доси и не се грижите за възрастните си родители

Грижата за застаряващите родители може да бъде трудна задача. Изображение: Матиас Зомер

Не можем да избягаме да стареем. Но какво правите, когато житейските обстоятелства означават, че родителите ви вече не могат да се грижат сами по начина, по който искат?

Това е тема, която Мартин Уорнър, от Home Instead Senior Care, е много запознат. Неговият бизнес, заедно със съпругата му Сара, е да помогне на другите да намерят правилните възможности за подпомагане на остаряването на близките, но това е нещо, което той самият изпитва. Всъщност това е, което го е накарало в този бизнес на първо място.

Със собствената си майка с инвалидна количка той каза, че е стигнала до място, където е твърде уязвима да живее сама, но не искаше да се премести в дом. Така че построиха бански апартамент, прикрепен към собствения си дом, който предлагаше както независимост, така и сигурност. Това беше спокойствие навсякъде.

С течение на времето и нуждите й станаха по-сложни, те се приспособиха, както бе планирано, да включат допълнителна външна подкрепа за майка си, както и редовен контакт с всичките си братя и сестри. Докато човек се намира на местно ниво и може да прави редовни посещения, друг живее в чужбина, но също така има редовен контакт, за да поддържа връзка. "Стареенето е семейна динамика", каза Мартин Уорнър. В случая на майка му, достъпът до iPad също се променя. С достъп до имейли и FaceTime, между другото, тя казва, че тя помага да се чувства като тя все още е част от света.

Макар че това беше правилното решение за Мартин и майка му, това не е подходящ вариант за всички. Мартин казва, че има толкова много грижи в наши дни, е въпрос на изработване на това, което е подходящо за вашата ситуация, така че той предлага тези съвети за помощ.

Говорете с родителите си

Важно е да общувате с родителите си и да разберете техните нужди. Възрастните често силно защитават своята независимост и дори могат да откажат помощ. Ако обаче искат да продължат да живеят самостоятелно у дома си през възрастните си години, това може да означава, че те се нуждаят от помощта на лице, осигуряващо грижи на пълно работно време.

Напиши си домашното

Важно е за вас и вашите братя и сестри първо да определите видовете услуги, които вашият родител има нужда. Има различни организации и ресурси, които могат да ви помогнат да посрещнете тези нужди. И двете health.gov.au и commcarelink.health.gov.au са добри места за начало.

Планирай напред

След като установите какви са нуждите на вашите родители и проучете какви са наличните ресурси, можете да започнете да планирате как да споделите товара. Ако родителят иска да остане да живее у дома, ще бъде важно да планирате през следващите години и да проучите дали задълженията могат да бъдат споделяни от братята и сестрите и дали е необходима професионална помощ.

Бъдете гъвкави

Животът е течност и обстоятелствата се променят. Приемете, че всеки от вас може да не може винаги да споделя отговорността и това е добре. Важно е да не настоявате всички задачи, свързани с грижите, да се разделят на средата. Разделянето на грижите трябва да отчита интересите, уменията и наличността на члена на семейството. Потребностите на родителите ви също ще се променят с течение на времето и това трябва да се вземе предвид.

Да разговарят помежду си

Необходимо е да комуникирате, ако се чувствате претоварени от стреса на грижата за родител. Полагащите грижи Австралия установяват, че 55% от лицата, полагащи грижи за първично полагане на грижи, прекарват повече от 20 часа седмично, като осигуряват грижи, което е еквивалентно на втора работа. Ако се борите да се справите, обадете се на среща с вашите братя и сестри, за да обсъдите как те могат да помогнат. Те биха могли да допринесат повече часове за грижи за деца или да помогнат при разглеждане на възможности за подкрепа на частни грижи.

Тези съвети са част от правилото 50-50 на Home Instead, където всички братя и сестри играят роля в грижите, независимо от личното им положение. Дори едно семейство, което не е близко, може да играе роля в подкрепата на своите близки по свой собствен начин.

Той каза, че планирането напред е номер едно отправна точка, вместо да чакаме до момента на криза. Не става въпрос само за планиране за утре. Трябва да погледнете какво е необходимо сега, но какво може да се наложи след пет години или отвъд. Ако не знаете откъде да започнете, фирмите като Martin's са добро място за започване, където могат да предоставят информация за всички налични възможности.

Стресът може да бъде голям проблем, когато един член на семейството е единственият, който се грижи за него. Мартин каза, че е важно да се свържете с вас за помощ и да разговаряте и с двете братя и сестри и родителите за вашите нужди.

Bekijk de video: 10 DINGEN DIE OUDERS NIET AAN INTERNET BEGRIJPEN!