Храна

Здравословна и вкусна моркова торта за всички сезони

Моркова торта е стар фаворит и въпреки че традиционните рецепти са пълни със здрави моркови, те често се пълнят със захар, като отричат ​​хранителните вещества на морковите. Тази рецепта на моркова торта няма захар, глутен и няма естествен подсладител. Вместо това, тя е пълна с невероятни съставки, за да се чувствате най-добре!

Ако обичате тази рецепта, тогава може да харесате книгата за готвене на сестри на Merrymaker: Make It Merry, Healthy Cookbook. Той е пълен с над 70 питателни, бързи и лесни рецепти, за да увеличите здравето и щастието си!

Време за приготвяне: 15 мин - Време за готвене: 35 мин - Общо време: 50 мин
Служи 6

Нещата, от които се нуждаете

За тортата

  1. 1 чаша бадемово брашно
  2. 3/4 чаша орехи, нарязани
  3. 3/4 чаша масло разтопено
  4. 1/4 чаша кокосово мляко
  5. 2 моркови обелени и настъргани
  6. 2 яйца
  7. 1 ч.л. канела
  8. 1 ч.л. индийско орехче
  9. Щипка сол

За глазура

  1. 1 1/2 чаши неподсладен нарязан кокос
  2. 1/2 чаша масло на кубчета
  3. 1 лимонов сок и коричка
  4. 1 ч.л. 100% екстракт от ванилия

Сега какво

  1. Загрейте фурната до 160 ° C (320 ° F) и 2 x 10 cm (4 инчови) пружинни торбички. Или можете да използвате 1 по-голям кейк за торта.
  2. В голяма купа съчетайте бадемовото брашно, орехите, канела, индийско орехче и сол.
  3. Добавете яйцата, разтопеното масло, кокосовото мляко, морковите и се разбърквайте наистина добре.
  4. Напълнете кутиите за торта с тортата и поставете във фурната за 35 минути.
  5. Оставете да седнете за 10 минути, преди да се обърнете и да оставяте да се охлади напълно върху тел.
  6. Междувременно, нека направим глазурата!
  7. Във вашия пасатор или кухненски робот кокосовият коктейл се счупва до супер фин.
  8. Добавете кубчета масло и продължете да се движите, трябва да бъде гладка.
  9. Добавете лимоновия сок, кората, както и ванилата и продължете да кълнете.
  10. След като хлябът се охлади, разпръснете гладкото покритие на двете пити равномерно, след това внимателно поставете една торта върху другата.
  11. Поръсете с няколко допълнителни орехи!

Съветник на Меримикър

Ако вашите вкусови пъпки харесват малко сладко, добавете 1-3 кг. от 100% кленов сироп или мед до тортата и / или глазура.

Se videoen: VI KOKKELERER - Gulrotkake

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3"

Популярни Публикации

Категория Храна, Следваща Статия

Коулс и Уулуъртс възнаграждават купувачите без пластмаса с точки
Храна

Коулс и Уулуъртс възнаграждават купувачите без пластмаса с точки

Коулс и Уолууъртс разкриха, че ще предлагат точки на клиенти, които идват въоръжени със собствените си чанти. Коулс и Уолуърдс са изправени пред продължаващи реакции от страна на клиентите, след като са забранили чанти за еднократна употреба, а сега гигантите на супермаркетите са предприели подкупване на клиенти в опит да успокоят водите. Coles обяви в петък, че ще предложи Flybuys точки на клиенти, които идват въоръжени със собствените си чанти, тъй като те продължават да преминават от торби за
Прочетете Повече
Свежи кифлички с три сирена
Храна

Свежи кифлички с три сирена

Сладки домашни кифлички! Тези кифли са чудесно удоволствие за обяд, следобеден чай или бърза закуска между храненията. Сместа от трите различни сирена и шампанското шунка работи перфектно, за да създаде ароматно ястие, което всеки ще обича. Те правят идеалната закуска за пикник или голямо ястие, за да се съберат на обяд.
Прочетете Повече
Плюшено горчица пълнено пиле
Храна

Плюшено горчица пълнено пиле

Това пиле от горчица е перфектна вечеря. Източник: Getty Chicken е основно в хладилниците на повечето хора, но за съжаление може да стане малко скучно с течение на времето, тъй като се използват същите рецепти. Ако търсите начин да направите джаз на вашето ястие, тогава защо да не опитате тази вкусна пилешка горчица?
Прочетете Повече
Свежи бисквити от сирене на чедър
Храна

Свежи бисквити от сирене на чедър

Вкусни бисквити от чедър. Тези възхитителни пикантни храни са перфектната следобедна закуска за тези, които предпочитат да не правят сладки с чаша чай или кафе. Можете да опитате да комбинирате в различни билки, като риган или мащерка, да експериментирате с нови вкусове или да ги сдвоите с супа или юфка като вкусна странична чиния!
Прочетете Повече