Пътуване

Необходима почивка

Хората често се оплакват от пътуването с въздушен транспорт и трябва да пристигнат два часа по-рано за международен полет. Дългите линии за проверка и преминаване през имиграцията и сигурността могат да бъдат досадни.

В САЩ процесът на скрининг на TSA става все по-сложен през годината. Но дойдох да приема това, както е.

Знам, че ще трябва да сваля обувките си, да извадя компютъра и фотоапарата от кутиите си, да натрупам сакото и колана си в кофа с торба с цип, държаща моите по-малко от 100 мл течности. Ще ми трябват четири или пет контейнера, защото някои елементи трябва да бъдат отделени.

Необходима почивка

Въздушното пътуване е място на мир за мен, дори и в хаоса на ТСА. Това е място, където мога да си почивам от работа. Не ме разбирайте погрешно, обичам работата си. Аз съм страстен за работата си. Чувствам дълбока благодарност, че мога да изкарвам прехраната си от творчеството си.

Но понякога имам нужда от почивка и често е трудно да се откажа и да не правя нищо, когато съм вкъщи и в работната си среда.

Да се ​​кача на самолет прави това за мен. Може да има списък с неща, които мога да правя в самолета, като например да изтривам снимки от телефона си - който е бил в този списък от години - но тези неща никога не се правят.

Планинската медитация

Чувствам се, сякаш над мен се появи фантомна мъгла, радост, че просто съм тук, сега. Аз съм доволен да седя и да погледна през прозореца към облаците, които минават или се втренчих в облегалката пред себе си. Аз наричам това преживяване Медитацията на самолетите.

Понякога гледам филм, особено ако мога да го намеря на италиански език, тъй като съм изучавал този език от десетилетия. Понякога получавам желание да пиша само заради чисто удоволствие от писането.

Никой не се нуждае от вниманието ми за поръчка. Никой не се пита какво да прави по-нататък. Няма интернет, няма социални медии, с които да си взаимодействат и няма имейли, които да пишат или да отговарят. Изгубвам желание да работя. Състоянието е достатъчно.

И тъй като обикновено подготвям ястия от морски дарове, единственото решение, което трябва да направя, е какво да пия с него.

Не го вземайте лично!

Турбулентността може да подправки полет. С течение на годините съм се научил да вярвам, че пилотите знаят как да се справят с това и че самолетите обикновено не падат от небето.

Разбира се, съществуват изключения от това правило, но аз изчерпах тази мисъл и се чудех дали няма да си спомня как да поставя въздушната маска, ако падне отгоре.

За мен това е една от предимствата на растящата възраст. Не мога да се притеснявам да се притеснявам за това, което съм направил, когато бях млад. Това оставя повече място за спокойствие, повече пространство за благодарност и присъствие и повече място за неприемане на нещата толкова лично.

Последният е подарък, който се пропилява от няколко години насам. Най-накрая напълни чашата ми, за да мога да я пия и да не взема реакциите на другите, събитията или дори собствените си мисли, така лично. Този дар ми позволи да дам подарък в замяна.

Чудесата се случват

Наскоро имах привилегията да присъствам за чудо на съвременната наука. Значителният ми друг дари един от бъбреците си на брат си, който е бил на диализа в продължение на година и половина и не се справя добре. Не можех да понеса мисълта, че той ще направи това сам и ще лети в Канада, за да бъде неговата подкрепа.

Имах голяма практика да бъда грижа, както всеки от вас, който е чел книгата ми, Piece by Piece: Любов в земята на Алцхаймер, ще знае. Докато този опит ме подготви за подкрепа в този случай, като не взема лично това, което ще се развие, ме освободи, за да присъствам.

След седем години заедно, знаех, че Алън няма да бъде търпелив пациент. Знаех също, че ще претърпи някакъв пост-травматичен стрес от предишни хоспитализации. И знаех, че ще бъда "това", когато е в болка, притеснен или тревожен.

През годините на просмукване открих, че реакциите на другите хора са техните реакции и отражение на тях, а не отражение на мен. Всички тези предишни години на мислене, че как човек реагира на мен, защото бях направил или казал нещо обидно, се е променил.

Когато решаваме да не приемаме лично думите и действията на другите хора, ставаме по-добри слушатели. Нашето състрадание има шанс да се изрази, защото нашите умове не са заплетени в реакциите или мислят, че всичко е за нас.

Когато се качих на полета за връщане на Air Canada, бях доволен, знаейки, че бъбрекът е щастлив в новия си дом, а братята се възстановяват добре. Седнах на седалката си, без да правя нищо за следващите пет часа, освен да се наслаждавам на чудото, от което бях част, и на чудото "да не вземам лично личните неща".

Харесва ли ви пътуването с самолет? Как прекарвате времето си на дълги полети? Били ли сте някога полет, за да сте от страна на някой, който се нуждаеше от вашата подкрепа? Моля, присъединете се към разговора и споделете историята си.

Сюзън Тереба, художник, дизайнер и писател на бижута, е живяла в Бали в продължение на 27 години. Тя има 14-годишен опит като основен грижещ се за съпруга си, който е имал болестта на Алцхаймер. Сюзън сега пише и говори с цел да вдъхнови други грижещи се за тези с хронични заболявания. Моля, посетете уебсайта й за повече подробности.

Schau das Video: Deus Ex Human Revolution [Blind] # 12 - Die dringend benötigte Pause